Book Review

[책]음료의 불편한 진실 - 음료는 첨가물 덩어리다

과자나 라면 같은 인스턴트 식품이 건강에 좋지 않다는 사실은 누구나 다 알고 있습니다. 몸에 안좋다는건 다 알지만 그래도 간편하고 싸고 맛있으니까 그냥 먹는데요. 그렇다면 음료수는 어떨까요? 인스턴트 식품이 건강에 좋지 않다는 사실은 많은 사람들이 인지하고 있지만, 음료수에 대해서는 크게 신경을 쓰지 않는 듯 합니다. 냉장고 안에 음료수들이 가득하네요~ 탄산이나 에너지 음료가 몸에 좋지 않다는건 알지만, 이온음료나 차 종류는 수분보충도 해 주고 다이어트에도 도움이 되지 않을까? 식초 음료나 두유, 과일음료, 요쿠르트는 같은 것들은 몸에 좋지 않을까? 이 정도의 인식을 가지고 있죠. 농학박사이자 식품회사 연구원 출신인 저자는 단호하게 말합니다. "몸에 좋은 음료는 어디에도 없다" [음료수는 설탕 덩어리이다..

2017. 4. 18. 02:12
Book Review

초고대문명 - 인류 문명의 비밀. 그들은 어디에서 왔는가

예전에 한창 UFO, 괴물, 사후세계 같은 미스터리에 빠졌던 적이 있습니다. 요즘은 더 이상 그런 것 잘 안믿지만, 한 때는 참으로 깊이 빠져서 관련된 책들을 열심히 사서 읽었던 기억이 나네요. 그 때 읽었던 책 중 하나가 바로 초고대문명이라는 책입니다. 이 책에서는 다양한 사례를 들면서 초고대문명의 발달된 모습을 설명하고 있습니다. [고대 유물, 유적의 신비] 우리는 보통 인류의 역사는 시간이 흐르면서 점점 발전한다고 배워 왔습니다. 원시시대에서 구석기,신석기,청동기를 거쳐 철기시대... 고대, 중세, 근대를 지나 현대에 이르기까지. 하지만 고대의 유적들을 보면 그것들이 중세시대의 유적들 대비해서 엄청나게 고도의 지식과 기술이 적용되어 있음을 볼 수 있는데요. 가장 대표적인 것이 우리도 잘 알고 있는 ..

2017. 4. 15. 01:32
Book Review

경제 저격수의 고백 - 세계 경제의 뒷무대에서 미국이 벌여 온 은밀한 전쟁의 기록

[경제 저격수] 경제 저격수라는 직업이 있습니다. 물론 명함에다가 '경제 저격수'라고 새겨놓고 다니지는 않습니다. '경제 전문가' 혹은 '수석 컨설턴트'라는 그럴듯한 직함을 들고 다닙니다. 정부기관으로부터 관리를 받고 훈련을 받지만, 이들은 정부기관에 고용되지 않습니다. 민간기업에 고용되어 기업으로부터 돈을 받습니다. 따라서 의회의 감시도 받지 않고, 법적으로 견제하거나 감시할 수 있는 방법도 없습니다. [경제 저격수의 역할] 타깃으로 삼은 국가의 경제 전망을 최대한 좋게 부풀린 보고서를 작성합니다. 그리고 돈을 빌려줍니다. 앞으로 경제가 쭉쭉 성장할 테니 어서 빨리 발전소, 고속도로, 항만, 공항, 산업단지 등을 지으라고 말이죠. 하지만 그 전망은 현실보다 훨씬 부풀려진 것입니다. 따라서 돈을 빌린 나..

2017. 4. 13. 00:15
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이제는 미국 대통령이 된 도널드 트럼프의 책 "억만장자 마인드"

지금은 미국의 대통령이 되었지만, 도널드 트럼프는 원래 부동산 재벌로 유명했던 사람이었습니다. 뿐만 아니라 TV리얼리티 프로그램인 어프렌티스의 진행자였기도 하죠. You are fired ! (넌 해고야) 그가 미국의 대통령이 될 줄은 그 당시에는 아무도 몰랐겠지만, 세상사라는 것은 참으로 알 수가 없어서, 그저 부동산 재벌로만 남을 줄 알았던 도널드 트럼프가 대통령이 되어 백악관으로 입성하는 모습까지 보게 되니 신기하기만 합니다. 아무튼 그건 그렇고, 그가 대통령이 되기 한참 전에 썼던 책이 하나 있습니다. 책 제목은 '억만장자 마인드'입니다. 부제는 '크게 생각하고 과감하게 행동하라' [이 책에서 말하고자 하는 핵심 메세지는 뭘까?] 목차는 아래와 같습니다.1. 당신은 부자가 될 수 있는 자질을 갖추..

2017. 4. 10. 00:23